Tourlou

650 g

(24,62 € / 1000 g)

Unser veganes Tourlou bringt den griechischen Sommer auf den Teller. Das traditionelle Schmorgericht aus gemischtem Gemüse eignet sich als Hauptgericht für bis zu 3 Personen und wird gerne mit geröstetem Brot und Feta serviert.

Zutaten

20% Zucchini, 20% Melanzani, 20% Spitzpaprika, Wasser, 7% geschälte Tomaten (Tomaten, Tomatensaft), Zwiebeln, Knoblauch, Tomatenmark (Tomaten, Salz, Säureregulator: Citronensäure), natives Olivenöl extra, jodiertes Salz (Speisesalz, Kaliumjodid), Rosmarin, Basilikum, schwarzer Pfeffer.

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g

Brennwert	143 kJ/56 kcal
Fett	1,6 g
- davon Gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	3,8 g
- davon Zucker	1,6 g
Eiweiß	1,6 g
Salz	4,3 g

Allergene

O
Kann Spuren von Nüssen enthalten.

MAMA KONSTANTINA empfiehlt:

Den Eintopf langsam im Topf erwärmen, zum gefüllten MAMA KONSTANTINA Huhn oder zur MAMA KONSTANTINA Lammstelze servieren.

Entdecken Sie Biss für Biss griechisches Lebensgefühl mit MAMA KONSTANTINA, dem authentischen Geschmackserlebnis von Sternekoch Konstantin Filippou.

Unsere Gerichte aus hochwertigen & handverlesenen Zutaten sind vorgekocht und landen ready-to-serve vor deiner Haustüre!

Über Mama Konstantina

Tourlou

Zutaten

Nährwerte

Allergene

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